Just be end, March!
March is not my month. There, I said it. Meninggalkan liburan dan harus berkutat kembali dengan rutinitas yang kadang terasa membosankan dan melelahkan. Maret bukanlah bulan yang menyenangkan di tahun ini, tapi justru banyak sekali pembelajaran yang saya dapat di bulan ini.
•_ You’re happy if you say YOU ARE_
Kebahagiaan itu ternyata sugesti. Di awal bulan ini saya memulai Happiness Project karena sadar bahwa saya akan menjalani bulan yang lumayan padat. I should keep my self as happy as possible so I can stay productive and think creatively.
Senin lalu saya juga sempat menonton video TED yang sudah lumayan lama saya simpan tapi belum sempat saya tonton. Dari Amy Cuddy, tentang _body language (_videonya bisa dilihat disini).
Our non verbals not just govern how other people think and feel about us. But it also govern how we think and feel about ourselves.
Our bodies change our minds.
… and our minds change our behaviour
… and our behaviour changes our outcomes.
Jadi selain kekuatan pikiran, bahasa tubuh bahkan lebih dulu mempengaruhi perasaan kita. Saya jadi ingat sebuah buku yang mengajarkan saya untuk membangun kebiasaan tersenyum di pagi hari sebelum bangun dari tempat tidur. And yeah, it’s work mostly all the time. Dan Amy Cuddy pun bilang “Fake it, ‘til you become it”. Jadi tak ada salahnya merekayasa kebahagiaan di pagi hari dengan mulai tersenyum (untuk muslim bisa ditambah ucapan basmalah) sehingga hari kita akan menjadi baik. ((:
another hint:
I’m listening Mocca‘s song, Happy! while working on this post and I just instantly feel happy. :D
• God is really kind
Tuhan itu baik sekali. Saya sadar, ternyata cita-cita saya sepertinya tidak ada yang tidak dikabulkan oleh-Nya. Di rumah, saya jadi desainer interior untuk kamar saya sendiri. Di Soundcloud, saya bahkan jadi penyanyi (shameless is on me. Okay, I know. haha). Di dunia blog pun, saya jadi penulis. Dia bahkan menciptakan mahluk selucu anjing yang meskipun air liurnya najis, saya masih bisa memilikinya meskipun hanya sebatas papertoy (say hi to my new puppy, Pudee ^^).
Saya jadi ngerasa, Tuhan itu selalu mengabulkan keinginan kita dengan jalannya sendiri. Tergantung cara pandang kita aja untuk menyadarinya atau tidak. ((:
• Bored of your daily activity? Just, get out! Seriously.
Bosan akan rutinitas sehari-hari ternyata bisa disiasati dengan melakukan hal-hal sepele yang jarang kamu lakukan di keseharian. Contohnya nih, akhir-akhir ini saya jadi sering berjalan kaki ke kampus, bahkan menggunakan transportasi umum di kota saya sendiri. Karena di keseharian saya biasa menggunakan motor, menggunakan transportasi umum (dan melihat interaksi yang jarang saya lihat di hari-hari biasa) rasanya seperti sedang keluar dari kebiasaan. ((:
Or maybe you just sick of work? Just simply turn off your phone, internet, or anything that keep you reached out. Just, be gone and do whatever you can not do on your routines.
• Don’t burn energy trying to guess what people think of you
Saya sebenarnya tidak terlalu peduli presepsi orang terhadap diri saya. Tapi ketika menyinggung tentang agama, saya tidak terlalu suka dicap jadi orang yang tidak baik (dalam konteks agama). Bulan ini saya mendengar beberapa perkataan tak menyenangkan tentang ini._ I can stand people call me “weird” but not that I’m a bad moslem. Religion is between me and God. Those cynical people don’t have any right to judge me._
Tapi kemudian, Rabu kemarin saya mendapatkan quote yang menyadarkan saya tentang hal ini. “Don’t burn energy trying to guess what people think of you”. Yeah, right? I feel sorry of wasting my energy to think about those cynical people. Watch your own way, people. Religion is so personal that you can’t define just by what you see or know. Kay?
• Y_ou can just have a few best friends_
_ Those people who know your weirdness and consider it as your normal. There are not many of them. So be grateful if you’ve found any._ (:
•_ If you know your weakness, it’s easier to eliminate them. _
_ I know that I’m not that happy this month, so I learn more to make my self happier. So, simply list down your weakness so you can eliminate them easily through some exact step._
• Reunion makes you happy
Membicarakan masa lalu dengan teman-teman lama ternyata sangat menyenangkan! Should do this more often. :D
But top of it all, I still hate you, March. So just be end! Haha :D